19 secrets dont les coureurs ne parlent jamais

Seulement deux d’entre eux sont liés au caca.

1. Vos joggings s’organisent autour des moments où vous devez faire caca.

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Parce qu’il n’y a rien de pire que de devoir aller aux toilettes de toute urgence pendant qu’on court.

2. Ce qui signifie que vous savez comment provoquer une envie de faire caca.

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Café, puis eau froide. Et on recommence.

3. Les chaussures sont VRAIMENT importantes.

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Vous devez souvent les remplacer et vous ruiner au passage.

4. Vous perdez la moitié de votre week-end dans de longues courses.

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Si vous courez plus de 15 km, vous devez non seulement être sage la veille, mais également passer toute la journée suivante à faire la sieste et à manger.

5. Courir est chiant à mourir.

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Vous pouvez avoir de la musique récente sur votre téléphone, un nouveau chemin sympa et de nouveaux vêtements de sport, il arrivera parfois… que vous n’en puissiez plus d’attendre que ça se termine.

6. Vous vous sentez toujours bien après avoir couru, mais l’ « euphorie du coureur » reste hors d’atteinte.

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7. Et même si vous avez déjà couru de longues distances, vous aurez quand même parfois du mal à courir 5 km.

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Parfois vous détestez ça !

8. Perdre un ou plusieurs de vos ongles de pieds est une possibilité.

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9. Porter un string est obligatoire.

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Parce que vous transpirez des fesses.

Ou vous pouvez aussi porter ces shorts de running avec sous-vêtements intégrés, auquel cas…

10. … vos vêtements de course sentent LA MORT.

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11. Vous avez l’habitude de voir des geysers de morve s’échapper de votre nez.

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12. Vous êtes super tatillon quant aux conditions dans lesquelles vous courez et la moindre contrariété peut complètement ruiner une sortie.

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13. Être déshydraté est plus facile que ce que vous pensez.

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Cet horrible mal de tête nauséeux qui ressemble à la grippe et qui s’empare de vous après une longue course sous le soleil ? Vous êtes déshydraté, parce que vous n’avez pas bu 130 000 000 litres d’eau avant.

14. Oui, vos genoux vous feront parfois mal.

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Et vos tendons d’Achille. Et vos ligaments croisés. Et vos quadriceps. Et vos tendons du jarret.

15. Vous dépensez beaucoup trop d’argent dans ces conneries.

Vous dépensez beaucoup trop d'argent dans ces conneries.

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16. Parfois, quand vous courez, vos chaussettes sont pleines de sang.

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Les ampoules <img src="https://s.w.org/images/core/emoji/2/72×72/1f641.png&quot; alt="

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